Ne pas avoir le contrôle...
Il m'arrive parfois de me mettre en rage contre ce corps que j'habite, mésadapté à son environnement en cette période de pollinisation. Que se passe-t-il? La nature ne fait pourtant rien d'autre que permettre à la vie de se perpétuer... tandis que mon système de défense lui, surréagit de façon violente en se tournant contre lui-même. Tous mes sens en alertent alors qu'il n'y a sommes tous aucun danger véritable.
Et que dire de mon coeur qui s'emballe et de ma tête qui s'entête
parfois à souhaiter de modifier des situations
sur lesquelles elle n'a aucun contrôle.
La vie m'a appris à me battre et à croire au meilleur des possibles,
elle tente peut-être maintenant de m'enseigner autre chose,
le lâcher-prise...(Flk)
« Lâcher prise c'est ressentir sans nourrir de pensées,
laisser les pensées s'envoler d'elles mêmes sans essayer de les chasser.
Lâcher prise c'est permettre à tout ce qui est présentà l'instant,
d'être là, sans résistance aucune.
d'être là, sans résistance aucune.
C'est accepter la réalité de l'instant présent en état de non-résistance... » (auteur inconnue)